Pileje Noctesia 90 comprimés

Un sommeil de qualité correspond à une baisse de l’état de conscience. Il se compose d’une succession de 4 à 6 cycles. Un cycle dure environ 90 min et correspond à une alternance de phases de sommeil lent et de sommeil paradoxal.

Un sommeil de qualité permet à l’organisme de récupérer tant sur le plan physique que psychique. La quantité nécessaire de sommeil varie de manière importante d'une personne à l'autre.

De nombreux facteurs tels que l'alimentation, le rythme de vie, ou encore les situations de stress influent sur le sommeil.

Conseils d'utilisation:

2 à 3 comprimés par jour, à avaler, à prendre au moment du coucher avec un grand verre d’eau.